¿Cómo ayudar al bebé a dormir?

Te daremos algunas ideas que ayudarán a tu bebé a aprender a dormir por la noche. Recuerde, todos los bebés son diferentes. Tomará más tiempo a algunos que a otros bebés dormir toda la noche ;)

• Haz actividades silenciosas al final del día en lugar de actividades que emocionen a tu bebé. 
• Para prepararlo para dormir, desarrolla una rutina de ir a la cama, y hágalo al mismo tiempo cada noche. 
• Siéntate en una silla mecedora, arrúllelo o léele para ayudarle a dormir.
• Ayuda a tu bebé a que se calme solo. Esto le ayudará a quedarse dormido por sí mismo. 
• Acuesta al bebé mientras está despierto, en lugar de dejarlo dormir mientras está amantándolo (lactando) o arrullándolo, ya que un bebé dormido que siempre se pone en la cama es más probable que despierte por la noche.
• Algunos bebés despiertan porque están hambrientos, especialmente bebés menores de 3 meses de edad. Si tu bebé usualmente se duerme temprano, trata de despertarlo a las 11:00 de la noche para darle de comer. Esto podría ayudarle a que duerma toda la noche hasta la mañana.
• Su comodidad es muy importante a la hora de dormir, viste a tu bebe con una pijama acogedora y calientita. ¿Que tal una Sleeping Baby? ¡Son geniales?

Espero que estos consejos te ayuden y recuerda "La gente que dice que duerme como un bebé, generalmente no tiene uno" - Leo J. Burke ;)

Fuente: Su nuevo bebé. 

Consejos para disfrutar a pleno un día de campo con tus hijos

Hoy 22 de abril se celebra el día de la tierra a nivel mundial. Como padres debemos enseñarles a nuestros hijos el respeto por la naturaleza y los animales... ¿Y que mejor manera que hacerlo en un día de campo? Para disfrutarlo a pleno con tu familia, ten en cuenta estos consejos :)

1. Lleva un refrigerio. Por lo general los parques no están cerca de casa, lleva frutas, gelatina o yogurt que sirva como bocadillo para el camino o mientras terminan de preparar la comida.

2. Ropa cómoda. Es importantísimo para participar en los juegos y demás actividades sentirse cómodo. La marca Polito que distribuimos en Polito de Venezuela es una genial opción ¡Chequea estos looks! ;)

3. Aconsejamos llevar jugos, siempre será más saludable que tomar refresco, pero también pueden ser una opción las bebidas gaseosas.

4. Lleva bolsas de plástico para la basura. Si puedes reutilizar las que te dan en el súper, mejor. Recuerda cuidar la naturaleza.

5. Este tip va ligado al anterior. Utiliza desechables de plástico. Trata de evitar lo más que puedas el unicel, es un producto muy contaminante, no se descompone ni se integra a la naturaleza, no es biodegradable.

6. Botiquín. Debes ir preparado con protector solar por si el sol está muy fuerte, repelente de mosquitos dependiendo la zona; y no está de más llevar alcohol, curitas o cinta adhesiva por si los niños o algún integrante de la familia se raspa o lastima, no se arruine el día de campo.

7. Pensar en los niños. Recuerda que a veces se aburren muy rápido. Nada de tecnología. Las opciones: papalotes, juegos de mesa, pelotas, balones, realizar algún deporte, cualquier juego que sea en equipo o grupo servirá para disfrutar el día todos juntos.

8. Gel antibacterial o toallitas húmedas. A veces no hay agua para cerca, aprovecha las ventajas que la modernidad te da y lleva siempre estos elementos que te ayudarán a mantener las manos limpias, sobre todo las de los peques.

9. Cámara fotográfica. ¡No la vayas a olvidar! Lleva tú cámara y captura todos esos momentos para disfrutarlos posteriormente en alguna reunión familiar.

Estamos seguros que con estos consejos te irá de maravilla el día que decidas salir de día de campo con tu familia o con los amigos. Y lo más importante ¡Cuida la naturaleza, la vida, sus recursos, tu casa... Tu planeta!


Fuente: Selecciones.com

La alimentación infantil, la comida y los niños

Una buena alimentación es vital para que el niño crezca sano y fuerte. Comer bien afecta no sólo a su crecimiento físico, sino también a su desarrollo intelectual.

Una correcta alimentación del niño durante los primeros años de vida puede repercutir positivamente en su estado de salud, así como en su habilidad para aprender, comunicarse con los demás, pensar y racionalizar, socializarse, adaptarse a nuevos ambientes y personas y, sobre todo, en su rendimiento escolar. 

Consejos para una nutritiva alimentación infantil

La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para que su crecimiento sea óptimo. Es recomendable no abusar de las grasas vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras. Una buena nutrición y la práctica de ejercicio es la primera línea de defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar huellas en los niños de por vida. 

Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia. Durante este período, los niños pueden adquirir buenos hábitos alimenticios en lo que se refiere a la variedad de los alimentos y al sabor de las comidas.

Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo intelectual, el rendimiento escolar y debilitar la salud de los niños.

Fuente: Guia Infantil

¿Qué ropa comprar para el bebé hasta los 3 meses?

Sabemos que los bebés crecen muy rápido, por eso te contaremos cuáles son las prendas básicas que tu bebé necesitará en sus primeros 3 meses de vida para que no te quedes con mucha ropa sin usar.

Antes de salir de compras debes considerar las medidas y el peso aproximado con el que nacerá el bebé como para tener una idea de cuán grande será y en base a esto comprar la ropita de un tamaño aproximado. Los tallas para recién nacidos se basan en tamaños estándar, que en peso se traducen en bebés de 3 kilos o 3 kilos y medio, es decir que un bebé más grande necesitará otra talla para sus primeros días.

Como crecen tan rápido, lo mejor es contar con algunos conjuntos pequeños para cuando recién nacen, y comprar otras prendas en talles más grandes (para bebés de 3 meses) así las pueden usar más tiempo. 

Un dato importante sobre la ropita que usará el bebé recién nacido es el tipo de tela: aquellas prendas que estén en contacto directo con la piel del recién nacido como batitas, pantaloncitos, gorritos, etc. deben ser de algodón al 100 por ciento, es decir que no deben tener nada de fibras sintéticas.

Si el bebé nace en invierno y necesita abrigo, lo mejor es evitar la lana y optar por saquitos hechos con dralon o mini polar, que son fibras muy nobles, abrigadas y suaves, especiales para los recién nacidos ¡La marca Sleeping Baby cuenta con bellezas!

En cuanto a la ropita en general, esta debe ser fácil de poner y sacar. Para mayor comodidad lo más indicado son las prendas con botones, o, lo que es mejor aún, con broches de arriba hacia abajo, de esta manera no será necesario ponerle o sacarle la ropita por la cabeza al bebé, algo que suele resultarles muy molesto. Los monitos, por ejemplo, suelen tener broches en la entrepierna que permiten cambiarle el pañal sin necesidad de desvestirlos.

Fuente: Planeta Mama

¿Cómo calmar el llanto de un bebé?

¿Por qué llora un bebé? Los bebés tienen sus buenas razones, pero ni siquiera los padres más expertos pueden leerles la mente, y los pequeños no pueden expresar lo que quieren con palabras. 

Por suerte, aquí te ofrecemos algunos consejos efectivos y seguros para calmarlo: 

Déjalo chupar algo: Ofrécele un chupón o un dedo para que chupe y se tranquilice. Incluso cuando no tenga hambre, succionar algo puede estabilizar el ritmo cardíaco de un bebé, relajar su estómago y calmar sus agitados brazos y piernas. 

Envuélvelo y acurrúcalo: A los recién nacidos les gusta sentirse tan abrigados y protegidos como lo estaban en el útero, por eso intenta envolver a tu bebé con una mantita fina, cargarlo pegadito a ti en una mochila delantera o en un rebozo o sostenerlo contra tu hombro para recrear esa sensación. 

Deja que escuche sonidos rítmicos: Los bebés están acostumbrados al sonido de los latidos del corazón de la madre; por eso a tu pequeño le encanta que lo pongas contra tu pecho. También puedes ponerle música suave, cantarle una canción de cuna o incluso prender un ventilador eléctrico o una aspiradora. Ese ruido rítmico de fondo a veces resulta tranquilizador para un bebé chiquito. 

Deja que le dé un poco el aire fresco: A veces, abrir una puerta que da al exterior y sacar al bebé un poquito a la calle detiene su llanto de forma inmediata. Si funciona, disfruta de ese momento: mira alrededor, mira al cielo, háblale sobre las cosas que existen alrededor de la casa, ya vivas en una calle tranquila o en medio de una transitada avenida. 

Ponlo en movimiento: Algunas veces el simple movimiento de llevar a tu bebé de un sitio a otro será suficiente para calmarlo. Otras veces, puede ser útil que lo muevas acompasadamente en una mecedora o un columpio.

Dale masajes suaves: A la mayoría de los bebés les encanta que los toquen, de manera que un masaje podría ser lo que tu bebé necesita para calmarse. No te preocupes si no conoces los movimientos perfectos; mientras que sean suaves y lentos, deberían reconfortarlo. 

Fuente: BabyCenter 

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